01
　　多吃维生素食物
　　当静电现象产生的时候，人体中血液的酸碱度会出现偏碱性的情况，这个时候应该多吃点儿富含维生素的食物，比如新鲜的蔬果，因为维生素能够中和人体血液的碱性，避免产生静电。
　　02
　　调整湿度
　　要想减少静电的话，可以通过调整人体湿度的方式来解决，比如多喝水、擦点儿润肤霜等，这是因为能够让皮肤表层的湿度得到调整，在皮肤表层潮湿的情况下是不会产生静电的。
　　03
　　提前“放电”
　　通过一些方式我们能够将身体中的静电给自动放出去，比如在摸铁门之前，先用手掌放在墙壁或者是地面上，这样能够去除身体上的静电，此外也可以先用手来触摸下钥匙串。
　　04
　　勤洗手
　　人在使用完电子产品之后，会将其中的静电荷都给寄积存起来，这样一来的话下一次触摸就可能出现静电现象，所以在使用完电子产品之后，就要洗手洗脸，能够将静电荷释放在水中。
　　05
　　用加湿器等设备
　　数据表示，环境内的空气湿度在低于30%就容易产生静电，但是如果环境内的湿度达到45%之后，就不容易出现静电了，所以你给可以在家里用下加湿器或者是种点花草来提高湿度。
　　06
　　使用防静电产品
　　很多人在梳头发的时候很容易产生静电，比如塑料或者是尼龙梳在使用的时候就容易和头皮摩擦差生静电，所以这个时候可以使用防静电的产品，比如天然鬃毛梳，或者是在梳子上边先喷点儿水。
　　07
　　使用小喷雾
　　如果你经常都会发生一些静电的话，你可以在外出的时候带上一小瓶水喷雾，时不时地在衣服上边喷洒点儿，这样能够将身上的静电给转移掉，就能够避免发生静电了。
　　08
　　光脚运动
　　对于人体内积存的静电荷来说，你可以在家里光脚走动，当赤足接触到地面之后，就能够将人体中积存的无用静电荷释放，避免由于鞋底绝缘体的阻碍导致身上的静电荷没有办法排出，而频繁出现静电。